¿Cansada o estresada? ¿Has notado cambios hormonales? La maca es el regulador hormonal natural que estás buscando.Se trata de un tubérculo rico en minerales (cobre, hierro, calcio y zinc) y en vitaminas del grupo B, que puedes adquirir en cualquier parafarmacia natural. Además, tiene un efecto muy energetizante y es un poderoso regulador endocrino. Está especialmente recomendado para mujeres, como tratamiento para desequilibrios hormonales. Asimismo, también se recomienda a deportistas que busquen mejorar su rendimiento y recuperación.
Diferentes nombres de este regulador hormonal natural
Maca, significa en lengua chibcha, ‘buen alimento’.Su nombre botánico es lepidium meyenii.
Tipo de planta
MACA REGULADOR HORMONAL Este regulador hormonal natural es un tubérculo perteneciente a la familia de las brasicáceas o crucíferas. Familia a la que pertenecen la col, la coliflor o el brócoli, y que se caracteriza por sus propiedades anticancerígenas.
Origen e historia de la maca, alimento regulador.
Este regulador hormonal natural tiene su origen en Perú y fue utilizado durante miles de años por los pueblos indígenas andinos. Se utilizaba como alimento, y su raíz como tónico medicinal para aumentar la resistencia, la libido y la fertilidad.
MACA REGULADOR HORMONAL En la cultura preincaica del Imperio Tahuantinsuyo, los guerreros consumían maca antes de la batalla, para aumentar su fuerza física.Los incas la consideraban una planta sagrada, un regalo de los dioses, y la usaban en sus ceremonias religiosas y rituales para la prosperidad de los pueblos.
Durante la colonización española, la maca fue usada por los incas para pagar impuestos.Actualmente, está considerada como uno de los mejores superalimentos más apreciados y conocidos. Y es uno de los suplementos alimenticios naturales elegidos por la NASA para sus astronautas.
Hábitat
MACA REGULADOR HORMONAL La maca crece por encima de los 3.500 metros de altura, en la cordillera de los Andes, Perú. En ese lugar, prácticamente no existe ninguna otra forma de vida vegetal debido a las condiciones extremas de estas latitudes.
Principios activos de la maca
Las propiedades terapéuticas de la maca se encuentran en la raíz.Sus principios activos más importantes son las macamidas y las macainas, alcaloides que actúan en el hipotálamo, regulando la producción hormonal y aumentando la energía y la libido.Contiene fitohormonas, glucosinolatos (de acción anticancerígena), saponinas, flavonoides, ácidos grasos (ácido linolénico, oleico y palmítico), varias vitaminas del complejo B (B1, B2 y B6) y vitamina C.Además de muchos minerales, como el hierro, calcio, fósforo, potasio, zinc, cobre, magnesio y manganeso; y casi todos los aminoácidos.
Propiedades
La mayoría de sus propiedades están indicadas para uso interno, y actúan sobre el sistema endocrino.Uso internoEste regulador hormonal natural tiene funciones adaptógenas, antioxidantes, inmunoestimulantes, afrodisíacas y remineralizantes.Uso externoLa maca, consumida por vía tópica, tiene propiedades antioxidantes y fotoprotectoras.